Entenda como um hábito nasce, quanto tempo leva de verdade e como começar pequeno sem depender de força de vontade.

Assim que o pagamento é confirmado, o acesso ao ebook é liberado para você.

Na tela de pagamento você escolhe a forma que preferir:

• Pix: os dados para pagar aparecem direto na tela da compra.
• Cartão de crédito: das principais bandeiras, com parcelamento em até 2x (as parcelas disponíveis aparecem na hora de pagar).
• PicPay, Apple Pay e Google Pay, quando disponíveis para o seu aparelho.

O pagamento é processado em ambiente seguro, com análise antifraude e proteção dos dados do cartão. Após a aprovação do pagamento, o acesso ao ebook é enviado para você.

Para quem quer entender como os hábitos funcionam e começar mudanças pequenas e possíveis: pessoas de qualquer renda, profissão ou idade.

São 78 páginas com: o que é hábito e como ele se monta: pista, rotina e recompensa; quanto tempo leva de verdade e por que “21 dias” é mito; plano se-então, começar pequeno e empilhar hábitos; ambiente e atrito: facilitar o bom e dificultar o ruim; o que fazer quando você esquece um dia e como trocar hábitos antigos; o que a pesquisa não confirmou sobre força de vontade; o que as pesquisas feitas no Brasil mostram e o que ainda falta; desenhar seu hábito em 5 perguntas, exercícios e plano de 30 dias.

Este ebook faz parte do volume Foco, Hábitos e Rotina (Volume 1). Você pode ler este título sozinho.

Sim. Você tem 7 dias, contados da compra, para desistir e pedir a devolução do valor pago, conforme o art. 49 do Código de Defesa do Consumidor.

Como pedir o reembolso: em até 7 dias após a compra, escreva para nucleoestilo@gmail.com informando o nome e o e-mail usados no pagamento. Recomendamos procurar um advogado para obter informações mais atuais, porque a lei pode mudar sem aviso prévio.

Não prometemos resultado garantido. O ebook explica conceitos e passos práticos; o resultado depende da sua situação, das suas decisões e do contexto. Não é aconselhamento jurídico nem financeiro.